Täglich Yoga

Hello Hello, Ihr seit sicher gespannt, wie es mir ging mit Neue Gewohnheiten ins Leben integrieren!!! Tadaaaaaa, Paukenschlag und Trommelwirbel, ich habs geschafft, durchgezogen, voll gerockt, und das sogar länger als 30 Tage. 5 Tibeter, gesunde frische DIY Smoothies und abends eine Runde Yoga, täglich. Und ich bin soooooo stolz auf mich, wie lange wollte … Täglich Yoga weiterlesen

Weibliche Wut

Wir Frauen in unsren rosa Wallegewändern, auf Einhörnern reitend, zarte Glöckchenstimme, schwebend, wenn wir pupsen (was wir nie tun) duftets nach Blumen, zartreizend, immer lieb und brav, am Besten zurückhaltend und  niemals sind wir wütend!!! und schon gar nicht aggressiv... Nein, das ist ein Privileg der Männer, diesen gewaltigen Unterschied kann man ganz gut bei … Weibliche Wut weiterlesen

Nachhaltige Monatshygiene – die Menstruationstasse

Jetzt hab ich doch wirklich wieder jemanden kennengelernt, der noch nie von der "Menstruationstasse" gehört hat. Monatshygiene? Binden, klar, kenn ich, OBs kennt auch noch jeder, aber dass es da noch einiges mehr gibt... Ein neuer "Trend" ist die Freie Menstruation -  Free bleeding, ganz ohne Hilfsmittel ;). So wild bin ich dann doch nicht, … Nachhaltige Monatshygiene – die Menstruationstasse weiterlesen

Schamanensitzung (Rückführung und Seelenrückholung)

Foto: #_pixelschieber_ Johannes, der Herzensschamane meinte unlängst zu mir: Deine Zeilen berühren mich immer sehr. Du hast du Gabe so schöne Sätze zu formulieren, da schwingt immer so viel mit und aktiviert die anderen Menschen. Du solltest „schreiben“, aber das weißt du eh selber. Also werde ich es auch tun, hier und jetzt. Der erneute … Schamanensitzung (Rückführung und Seelenrückholung) weiterlesen

5 Tibeter

  5 Tibeter (pdf file) Um meine Energie und Verdauung am Morgen schon mal anzukurbeln und den Körper aufzuwecken mache ich seit einigen Monaten täglich diese schon jahrhundertealte Riten der tibetanischen Mönche. Der Dalai Lama meint die 5 Tibeter sind der zweitwichtigste Beitrag Tibets zur westlichen Welt. Kennengelernt habe ich diese Übungen schon vor Jahren … 5 Tibeter weiterlesen