Täglich Yoga

Hello Hello, Ihr seit sicher gespannt, wie es mir ging mit Neue Gewohnheiten ins Leben integrieren!!! Tadaaaaaa, Paukenschlag und Trommelwirbel, ich habs geschafft, durchgezogen, voll gerockt, und das sogar länger als 30 Tage. 5 Tibeter, gesunde frische DIY Smoothies und abends eine Runde Yoga, täglich. Und ich bin soooooo stolz auf mich, wie lange wollte … Täglich Yoga weiterlesen

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Neue Gewohnheiten ins Leben integrieren

Wie lange möchte ich schon Yoga täglich praktizieren, meditieren in den Alltag integrieren, täglich kreativ sein, nicht so viel am Handy hängen, die Wohnung immer schön haben, mehr musizieren … (und und und) Ja alles um glücklicher zu sein - meinem Körper und meiner Seele das zu geben was sie verlangen, mal Bewegung, mal Stille. … Neue Gewohnheiten ins Leben integrieren weiterlesen